వ్యాయామం అనే పదం లాటిన్ “వ్యాయామం” నుండి వచ్చింది మరియు వ్యాయామం లేదా వ్యాయామం చేసే చర్యను సూచిస్తుంది, ఇది ఒక విషయం చేత చేయబడిన కార్యాచరణను సూచిస్తుంది, అలాగే ఇది ఒక కళ లేదా వాణిజ్యాన్ని అభ్యసించే చర్యను కూడా సూచిస్తుంది. లేదా ఒక వృత్తి.
అద్భుతమైన శారీరక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఒక వ్యక్తి చేసే శారీరక పద్ధతులను సూచించడానికి వ్యాయామం ప్రధానంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ విధంగా పదం వ్యాయామం వివిధ చెప్పలేదు ఉపయోగిస్తారు మంచి భౌతిక ఫలితాలు పొందటానికి క్రమంలో జరపాలి శరీరం కదలికలు, ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి, సాధన విషయం చెప్పారు తప్పక ఉద్యమాలు క్రమానుగతంగా మరియు మళ్లీ మళ్లీ కాలానికి సమయం అంచనా. వ్యాయామం చేయడం వల్ల బరువు ఆరోగ్యం లేదా పునరావాస కారణాల వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్యం కోరుకునే చాలా మంది జీవితాలను మార్చవచ్చువారి శరీరంలోని అన్ని సభ్యులను పూర్తిగా ఉపయోగించకుండా నిరోధించే ప్రమాదాలు లేదా అనారోగ్యాలతో బాధపడుతున్న తరువాత, ఈ సందర్భాలలో, వ్యాయామం ఉత్తమమైన medicine షధం, చాలా మంది ప్రజల జీవితాలను మార్చగలదు.
మరోవైపు, వ్యాయామం అనే పదాన్ని మనస్సు లేదా మెదడు వ్యాయామం చేయడానికి చేసే వివిధ కార్యకలాపాలను సూచించడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు. ఇవి (శారీరక కారణాల వల్ల చేయబడినవి వంటివి) కొత్త విషయాలను నేర్చుకోవటానికి ఈ విషయం పరిష్కరించాల్సిన సైద్ధాంతిక సమస్యలను ఉపయోగించడం ద్వారా వారి మానసిక సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి వారికి సహాయపడతాయి, దీనికి చాలా స్పష్టమైన ఉదాహరణ ఇది అధ్యయనం మాత్రమే పూర్తిగా అన్నారు విషయం ప్రస్తావించారు లోబడి తెలుసుకోవడానికి క్రమంలో వ్యాయామాలు వందల చేయడం ద్వారా నేర్చుకోవచ్చు గణిత శాస్త్ర సమస్యలను వినియోగిస్తాయి విషయాలను.
సైనిక వాతావరణంలో దేశం యొక్క భద్రతా దళాలను సూచించడానికి అనేక దేశాలలో ఉపయోగించే సైన్యం అనే పదం వ్యాయామం అనే పదం నుండి ఉద్భవించింది, ఎందుకంటే ఇది అన్ని పద్ధతులను ఉత్తీర్ణపరచాలనుకునే సబ్జెక్టుల శిక్షణకు ఆధారం. భద్రతా దళంలో భాగం కావడానికి అవసరం.
