వాలీబాల్ ఒక ఉంది గేమ్ వైపు ఆరు క్రీడాకారులు రెండు జట్లు మధ్య టెన్నిస్ ఆడతారు ద్వారా నెట్వర్కు నందు ఎదురుగా ఒక బంతిని కొట్టడం. బంతి మైదానానికి తగిలినప్పుడు లేదా కోర్టులోని రెండు భాగాలలో ఒకదాన్ని వదిలివేసినప్పుడు అది ఇతర జట్టుకు సేవ చేయడానికి ఒక పాయింట్ లేదా అవకాశం.
ఆటలను 5 సార్లు ఆడతారు మరియు 3 సాధించిన మొదటిది విజేత. ఒక సమయాన్ని గెలవడానికి, రెండు జట్లలో ఒకటి కనీసం 2 పాయింట్ల ప్రయోజనంతో 15 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పాయింట్లను చేరుకోవాలి. కోర్టులో, ప్రతి జట్టు బంతిని ప్రత్యర్థి కోర్టుకు పంపే ముందు 3 సార్లు కొట్టవచ్చు మరియు ఏ ఆటగాడు బంతిని వరుసగా 2 సార్లు కొట్టలేడు.
వాలీబాల్ చరిత్ర
విషయ సూచిక
వాలీబాల్‌ను 1895 లో యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో విలియం జి. మోర్గాన్ సృష్టించాడు, ఆ సమయంలో మసాచుసెట్స్‌లో ఉన్న హోలీహోక్ యమ్కాలో శారీరక విద్య డైరెక్టర్‌గా పనిచేస్తున్నాడు, తన శారీరక విద్య తరగతుల్లో వినోదం మరియు పోటీ ఆటలను చేర్చడానికి ఈ సంస్థలో పెద్దలు. వాస్తవానికి మింటోనెట్ అని పిలువబడే ఈ ఆట త్వరగా ప్రపంచమంతటా బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది.
ఈ క్రీడకు Ymca మద్దతు ఇచ్చినందుకు ధన్యవాదాలు, దీనిని కెనడాలో మరియు తరువాత ఫిలిప్పీన్స్, కెనడా, జపాన్, బర్మా వంటి అనేక దేశాలలో ప్రవేశపెట్టారు మరియు వారు మెక్సికో, ఆఫ్రికా మరియు ఆసియాకు తీసుకువెళ్లారు.
1928 లో యుఎస్‌విఎ: యునైటెడ్ స్టేట్స్ వాలీబాల్ అసోసియేషన్ సృష్టించబడింది. ఈ క్రీడలో మొదటి జాతీయ ఛాంపియన్‌షిప్‌లు 1922 లో యునైటెడ్ స్టేట్స్ ఆఫ్ అమెరికాలో జరిగాయి.
పోలాండ్ మరియు ఫ్రాన్స్‌ల మధ్య మొట్టమొదటి అంతర్జాతీయ పరిచయాలు 1938 లో జరిగాయి, దురదృష్టవశాత్తు రెండవ ప్రపంచ యుద్ధానికి అంతరాయం కలిగింది మరియు 1945 లో సంబంధాలు తిరిగి స్థాపించబడ్డాయి.
యుఎస్‌లో మొట్టమొదటి వాలీబాల్ ఛాంపియన్‌షిప్ 1922 లో జరిగింది, మరియు 1964 లో వాలీబాల్‌ను ఒలింపిక్ క్రీడగా గుర్తించారు, టోక్యో ఒలింపిక్స్‌లో మొదటిసారి ఆడారు.
వాలీబాల్ నియమాలు
- జట్లు 12 మంది ఆటగాళ్లతో తయారవుతాయి మరియు ఒక్కొక్కరు 6 మంది ఆటగాళ్ళు మాత్రమే ఆటలో పాల్గొంటారు.
- ఆటగాళ్ల స్థానం ముందు మూడు మరియు కోర్టు వెనుక మూడు ఉండాలి.
- జట్లు తమ లిబెరో ప్లేయర్‌ను అతని చొక్కా రంగుతో వేరు చేయగలవు, ఇది రక్షణ నిపుణుడు.
- ప్రతి జట్టు యొక్క నాటకాలు ఒక ప్రారంభమవుతాయి సర్వ్.
- బంతిని నియంత్రించకుండా ప్రత్యర్థి జట్టు ఫౌల్ చేసినప్పుడు జట్టు పాయింట్లను స్కోర్ చేస్తుంది.
- ప్లేయర్స్ తాకడం వలన బంతి తప్పక గ్రౌండ్ లేకుంటే అది ఇతర జట్టు ఒక పాయింట్ ఉంటుంది, వారి మండలంలో.
- బంతిపై దాడి చేసేటప్పుడు అది రక్షణ లేకపోవడం వల్ల కోర్టుకు ముగుస్తుంది, బంతిని తాకి, ప్రత్యర్థి జట్టుకు సూచించిన జట్టుకు ఇది ఫౌల్ అవుతుంది.
- ఒకవేళ జట్టు బంతిని గ్రహించకుండా మూడుసార్లు తాకి, బంతిని ఇతర కోర్టుకు పంపించకపోతే, అది ప్రత్యర్థి జట్టుకు ఒక పాయింట్.
- ఒక ఆటగాడు బంతిని వడ్డించడానికి లేదా సేవ చేయబోతున్నప్పుడు ఆటగాళ్లను బాగా ఉంచాలి, లేకుంటే అది భ్రమణ ఫౌల్‌గా పరిగణించబడుతుంది.
- సేవ సమయంలో, ఏ ఆటగాడు నెట్‌ను తాకకూడదు.
- ప్లేయర్స్ పోవచ్చు తాకే ప్రత్యర్థి జట్టు యొక్క కోర్టు స్పేస్.
- సేవ చేసినప్పుడు, బంతి తప్పనిసరిగా ఎదురుగా ఉన్న కోర్టుకు వెళ్ళాలి, లేకుంటే అది ఫౌల్‌గా పరిగణించబడుతుంది.
- సేవ సమయంలో బంతి కోర్టుకు అవతలి వైపుకు వెళితే, కానీ నెట్‌ను తాకినప్పుడు, వారు ఈ కోర్టులో ఉండగలరు మరియు అనుమతించబడతారు.
- ప్రతి జట్టు బంతిని నెట్‌లో కొట్టడానికి ముందు గరిష్టంగా మూడుసార్లు కొట్టవచ్చు మరియు ఇతర కోర్టుకు పంపవచ్చు.
- ఇది బంతిని కాళ్ళు లేదా కాళ్ళతో కొట్టడానికి అనుమతించబడుతుంది.
ఈ క్రీడ మగ మరియు ఆడ రెండింటిలోనూ విస్తృతంగా ఆచరించబడుతుంది. వాలీబాల్‌లో, ఆటగాళ్ళు ఆట యొక్క నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవాలి: వాలీ, క్యాచ్, సర్వ్ మరియు షూట్.
వాలీబాల్ కోర్టు
వాలీబాల్ కోర్టులు 18 మీటర్ల పొడవు 9 మీటర్ల వెడల్పుతో కొలిచే దీర్ఘచతురస్రం, మధ్యలో ఒక నెట్ ద్వారా విభజించబడింది, ఇది ప్రతి జట్టుకు వేరును సూచిస్తుంది, ఈ క్రీడను ఇండోర్ మరియు అవుట్డోర్ కోర్టులలో అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
ఈ కోర్టులు లోపాలు లేకుండా మృదువైన అంతస్తును కలిగి ఉండాలి, ఎందుకంటే ఆటగాళ్ళు ఫ్లోర్‌తో నిరంతరం సంబంధం కలిగి ఉంటారు, ఈ కారణంగా అది జారేది కాదు.
కోర్టు చుట్టూ ఫ్రీ జోన్ అని పిలువబడే ప్రాంతాలు ఉన్నాయి, ఇది 3 మీటర్ల వెడల్పుతో బంతితో ఆటలను కూడా అనుమతించాలి, అంతర్జాతీయ పోటీలలో ఈ ప్రాంతం పార్శ్వ రేఖకు 5 మీటర్లు మరియు పంక్తులు అని పిలవబడే 6.5 మీటర్లు నేపథ్య.
వాలీబాల్ బంతి
వాలీబాల్స్ వివిధ పదార్థాలతో తయారు చేయబడతాయి, అయినప్పటికీ ఎక్కువగా ఉపయోగించబడేవి, అత్యంత సౌకర్యవంతమైనవి మరియు ఉత్తమ నాణ్యత కలిగినవి తోలు.
దీని కొలతలు చుట్టుకొలతలో 65-67 సెం.మీ, బరువు 260-280 గ్రా మరియు 0.3-0.325 కిలోల / సెం 2 కంటే తక్కువ ఒత్తిడి. అవి సాకర్ మరియు బాస్కెట్‌బాల్‌లో ఉపయోగించిన వాటి కంటే తేలికైనవి మరియు చిన్నవి. ఆచరణలో మరియు శిక్షణలో ఉపయోగించే రబ్బరు లేదా ప్లాస్టిక్ బంతులు ఉన్నాయి.
మరోవైపు, వాలీబాల్ ప్రపంచ కప్ లేదా వాలీబాల్ ప్రపంచ కప్ అని పిలువబడే అంతర్జాతీయ వాలీబాల్ ఈవెంట్ ఉంది, ఈ పోటీ మహిళా మరియు పురుష జట్లలో పాల్గొనవచ్చు. ప్రతి నాలుగు సంవత్సరాలకు ఒకసారి, మహిళల పోటీలు 1973 లో మరియు పురుషుల పోటీలు 1965 లో జరిగాయి.
ఈ ప్రపంచ కప్ వాలీబాల్ ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్ వైపు ఒక ఖాళీని తెరుస్తుంది, రెండు లింగాల యొక్క 12 ప్రపంచ జట్లు పాల్గొంటాయి, ఈ ఈవెంట్ యొక్క చివరి సంచికలు జపాన్‌లో జరిగాయి, ఈ ఆసియా దేశంలో పెరుగుతున్న జనాభా రేటింగ్‌లో పెరుగుదలతో ఈ దేశంలో క్రీడలను ప్రసారం చేసే టెలివిజన్ ప్రేక్షకులు.
పురుషుల వాలీబాల్ ప్రపంచ కప్ అనేది ఎఫ్‌ఐవిబి ఇంటర్నేషనల్ వాలీబాల్ ఫెడరేషన్‌కు చెందిన 21 ఏళ్లు పైబడిన (సీనియర్) పురుషుల ఎంపికచే అంతర్జాతీయ పోటీ.
ఈ పోటీలో హోస్ట్ లేదా హోస్ట్ దేశ జట్టుతో సహా 12 జట్లు పాల్గొంటాయి, పోటీ రెండు వారాల పాటు ఉంటుంది, ఈ కప్ వాలీబాల్ ప్రపంచ కప్‌లో పాల్గొనడానికి మొదటి అడుగు, రెండు ఉత్తమ జట్లు అర్హత సాధించాయి.
వాలీబాల్‌లో విభిన్న వైవిధ్యాలు ఉన్నాయని గమనించడం ముఖ్యం: మైదానం బీచ్ అయినప్పుడు దీనిని బీచ్ వాలీబాల్ అని పిలుస్తారు, ఈ సందర్భంలో జట్లు ఇద్దరు ఆటగాళ్లతో ఉంటాయి; మినీ-వాలీబాల్ కూడా ఉంది, ఇది తక్కువ నెట్, షార్ట్ కోర్ట్ మరియు 3 ఆటగాళ్ళ జట్లతో ఆడబడుతుంది; చివరకు, సిట్టింగ్ వాలీబాల్ ఉంది, ఇది వికలాంగులు అభ్యసిస్తారు.
1920 సంవత్సరంలో శాంటా మోనికా తీరాలలో, వాలీబాల్ ఒక పరిణామానికి గురైంది మరియు బీచ్ వాలీబాల్ ఉద్భవించింది, 70 ల టోర్నమెంట్లలో మరియు ప్రధానంగా బీర్ మరియు సిగరెట్ కంపెనీలచే స్పాన్సర్ చేయబడిన పోటీలు వెలుగులోకి వచ్చాయి.
త్వరగా ఈ క్రీడకు ప్రజాదరణ మరియు ప్రాధాన్యత లభించడం ప్రారంభమైంది, ఇది ప్రపంచంలోని అనేక మరియు అద్భుతమైన బీచ్‌లలో సాధన చేయబడింది .
ఈ క్రమశిక్షణకు సంబంధించిన న్యాయస్థానాలు 16 మీటర్ల వెడల్పు 8 మీటర్ల పొడవు, ఉపయోగించిన బంతి వాలీబాల్‌తో సమానంగా ఉంటుంది, కానీ తక్కువ అంతర్గత ఒత్తిడితో ఉంటుంది. ఒలింపిక్ ఆటలలో లేదా అధికారిక పోటీలలో, ప్రతి జట్టును మార్చడానికి ఎంపికలు లేని ఇద్దరు ఆటగాళ్ళు ఉంటారు. అనధికారిక మ్యాచ్‌లలో, నలుగురు ఆటగాళ్ళు అంగీకరించబడతారు.
ఈ క్రీడా ఒత్తిడిలో, వ్యాయామం ద్వారా సమతుల్యత మరియు అవయవ వైఖరి ప్రేరేపించబడతాయి. ఇది కొవ్వును తగ్గిస్తుంది, హృదయనాళ ఒత్తిడిని మెరుగుపరుస్తుంది, అథ్లెట్‌కు ఏరోబిక్ శక్తి మరియు చాలా వశ్యత ఉండాలి.
వాలీబాల్ స్వీకరించారు మరియు కూడా కూర్చొని వాలీబాల్ లాంటివి వైకల్యాలున్న అథ్లెట్లు పాల్గొనే ఒక క్రమశిక్షణ పిలుస్తారు. పై ప్రకారం, ఇది పారాలింపిక్ క్రీడ, దీని ఉద్దేశ్యం మోటారు వైకల్యం ఉన్నవారికి క్రీడ సాధనలో సహాయపడటం మరియు ఈ శైలిలోని చాలా క్రీడల మాదిరిగా వారి సామాజిక సమైక్యత.
ఈ క్రీడలో చేతులు మాత్రమే ఉపయోగించబడతాయి, వారి వైకల్యం కారణంగా ఆటగాళ్ళు నేలపై కూర్చుని ఆడటానికి తిరుగుతున్నారు, పునరావాసం మరియు వినోదాలలో అథ్లెట్లకు అనుకూలంగా ఉంటారు.
కోర్టు 10 x 6 ను కొలుస్తుంది, ఎల్లప్పుడూ కప్పబడిన ప్రదేశాలలో మరియు పురుషుల ఆటలకు 1.15 సెంటీమీటర్ల ఎత్తైన నెట్ ద్వారా విభజించబడింది మరియు మహిళలకు 1.05. కనీసం 5 సెట్లు ఆడతారు, నాలుగు సెట్లలో 25 పాయింట్లు సాధించిన జట్టు గెలుస్తుంది, ఐదవ సెట్లు ఆడితే, మొదట 15 పాయింట్లు సాధించిన జట్టు గెలుస్తుంది.
