అనేక, తన్నడం క్రీడ గుర్తించలేక అది ఒక ఉంది 1955 లో కొరియా ప్రభుత్వం స్థాపించబడింది మరియు నమోదిత యుద్ధ కళ దక్షిణ కొరియా సాధారణ మరియు యుద్ధ కళాకారుడు ద్వారా చోయి హాంగ్ హి, పైగా సమయం ఇది ఆచరించే ఒక ఒలింపిక్ క్రీడగా మారింది WTF మరియు ITF రెండూ తమ సొంత ఛాంపియన్‌షిప్‌లను అభివృద్ధి చేస్తున్నాయి. ప్రపంచవ్యాప్తంగా గొప్ప ప్రభావం మరియు గుర్తింపు స్థాయిని కలిగి ఉంది. టైక్వాండో ఇతర విభాగాల నుండి పోరాడుతున్నప్పుడు వివిధ రకాల లెగ్ మరియు కిక్ పద్ధతుల కోసం నిలుస్తుంది. దీని మూలం ఉత్తర కొరియా మరియు దక్షిణ కొరియా నుండి వచ్చింది.
ఈ యుద్ధ కళలో ఈ పద్ధతులను వర్గీకరించవచ్చు: కిక్స్ (చాగుయ్), పిడికిలితో ప్రత్యక్ష దెబ్బలు (జిరుగి), చొచ్చుకుపోయే దెబ్బలు (సిరుగి) మరియు ఓపెన్ హ్యాండ్ బ్లోస్ (కొడుకు), అదనంగా రెండు స్ట్రెయిట్ పిడికిలి పద్ధతులు (బారో జిరుగి) మరియు బండే జిరుగి), బ్లాక్స్ అండ్ డిఫెన్స్ (మాకి), సెల్ఫ్ డిఫెన్స్ (హూ సిన్ స్కూల్), పొజిషన్స్ (సోగుయ్), నామకరణం.
టైక్వాండోలో ఇది ప్రారంభమైనప్పటి నుండి బెల్ట్ కలర్ (సియు / డాన్) ద్వారా దాని రకం యూనిఫాం మరియు డిగ్రీల వ్యవస్థను తీసుకుంది. ఈ అభ్యాసం కోసం, డోబోక్ (సూట్) మరియు టి (బెల్ట్) అవసరం, ఇది అభ్యాసకుడి స్థాయి లేదా గ్రేడ్‌ను గుర్తిస్తుంది. కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో ఈ యూనిఫాం ప్యాంటు మరియు ఓపెన్ లేదా క్లోజ్డ్ జాకెట్‌తో తయారు చేయబడింది, ప్రతి సమాఖ్యకు అమలులో ఉన్న నిబంధనలను బట్టి శాసనం, లోగో లేదా కవచంతో V- ఆకారపు మెడతో గుర్తించబడుతుంది.
ఈ అభ్యాసం యొక్క ప్రయోజనాలు లెక్కలేనన్ని అధ్యయనాలు జీవితాంతం ఈ క్రమశిక్షణను క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేసే వ్యక్తులు శారీరక, మానసిక లేదా భావోద్వేగమైనా స్థూలకాయం, వ్యాధులు లేదా ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే దీర్ఘకాలిక పరిస్థితుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.
