Ob బకాయం అనేది శరీరంలో కొవ్వు అధికంగా చేరడం వల్ల ఆరోగ్యానికి హానికరం. చాలా కండరాల ప్రజలు తప్ప; శరీర బరువు ప్రామాణిక ఎత్తు మరియు బరువు పట్టికలలో స్థాపించబడిన దానికంటే 20% ఎక్కువ అనియత ఏకపక్షంగా es బకాయంగా పరిగణించబడుతుంది. స్థూలకాయానికి మూల కారణం ఆదాయం మరియు కేలరీల వ్యయం మధ్య అసమతుల్యత. పని చేయడానికి అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ కేలరీలు (ఆహారం నుండి శక్తి) శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, అదనపు కొవ్వుగా నిల్వ చేయబడుతుంది. కొంత మొత్తంలో పేరుకుపోయిన చిన్న మొత్తాలు కొవ్వు నిల్వలను ఏర్పరుస్తాయి.
నాగరిక ప్రపంచం యొక్క జీవనశైలిలో మార్పులు, అన్నింటికంటే, హైపోకలోరిక్ ఆహారాలు, కొవ్వులు మరియు చక్కెరలతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి, కానీ విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలలో కొరత; మరియు అనేక ఉద్యోగాల యొక్క నిశ్చల స్వభావం, రవాణా మార్గాల్లో మార్పులు మరియు పెరుగుతున్న పట్టణీకరణ కారణంగా శారీరక శ్రమ క్షీణించడం స్థూలకాయం పెరగడానికి ఎక్కువగా కారణమవుతుంది.
జన్యుపరమైన కారకాలు లేదా పర్యావరణ మరియు మానసిక కారకాలు వంటి వివిధ కారకాలు ob బకాయాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. కొంతమందికి అధిక బరువు ఉండటం పట్ల వంశపారంపర్య ధోరణి ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఇది జన్యు లేదా పర్యావరణ లక్షణమా అని గుర్తించడం కష్టం. అదనపు కొవ్వు, తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణమవుతుంది దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల రిస్క్లు ఉంటాయి వంటి మధుమేహం, పిత్తాశయంలో వ్యాధి, హృదయ సంబంధిత రోగాలు, రక్తపోటు, రక్తం గడ్డకట్టడం, క్యాన్సర్ కొన్ని రకాల, కీళ్ళనొప్పులు, అథెరోస్క్లెరోసిస్, శ్వాస ఆడకపోవుట మరియు బహుశా వంధ్యత్వం మరియు లైంగిక సమస్యలు.
మీ కొవ్వు నుండి చక్కెర మరియు కేలరీల తీసుకోవడం తగ్గించడం, సంతృప్త నుండి అసంతృప్త కొవ్వులకు మీ తీసుకోవడం, పండ్లు, కూరగాయలు మరియు ఇతర పోషకాలను తీసుకోవడం మరియు మీ శారీరక శ్రమను పెంచడం చాలా సాధారణ చికిత్స . ఆకలిని అణిచివేసే మందుల వాడకం (సాధారణంగా యాంఫేటమిన్ల మిశ్రమం) వంటి ఇతర చికిత్సలు కనిపిస్తాయి, కాని వాటిని తినే వారు మాదకద్రవ్యాల బానిసలుగా మారే ప్రమాదం ఉంది. పేగు బైపాస్ మరియు గ్యాస్ట్రిక్ బైపాస్ వంటి శస్త్రచికిత్సా పద్ధతులు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి కొన్నిసార్లు కొన్ని సమస్యలను తెస్తాయి.
