మనం అలవాటు నుండి తీసే ఒక చర్యను సూచించినప్పుడు మేము ఒక అలవాటును సూచిస్తాము, ఇది " ఇది ఆమెకు అలవాటుగా మారుతుంది " అని ఎవరైనా చాలాసార్లు చేసే చర్య. అలవాట్లు సాధారణంగా వారి జీవితాన్ని పూర్తి చేయడానికి ప్రజల సాధారణ కదలికలు క్షణాలు మరియు విధులు, చాలాసార్లు ఒక అలవాటు అది చేసేవారికి పరధ్యానం కలిగిస్తుంది, " శ్రీమతి మార్క్వెజ్ ప్రతిరోజూ పావురాలకు చదరపులో తినిపించడం సహజం, ఆమె రొట్టె మరియు రసం కొనడానికి బేకరీకి వెళ్ళినప్పుడు ", అవి ఆచారాలు, చుట్టుపక్కల పర్యావరణానికి అనుగుణంగా ఉండే మానవుల లక్షణం. అలవాట్లు ఉన్మాదం యొక్క కరస్పాండెంట్లు కావచ్చు, ఇది కొన్ని సందర్భాల్లో ముట్టడిగా మారుతుంది.
మరింత మానసిక దృక్పథం నుండి, మానవుడు ఒక చర్యకు అలవాటు పడగలడని, తనతో తాను బాగానే ఉండాల్సిన అవసరం ఉందని మేము ధృవీకరించవచ్చు. కింది ఉదాహరణలో ఇది జరుగుతుంది, “గురువు లారా తన కొడుకుతో కలిసి పట్టణం వెలుపల విహారయాత్రకు వెళ్ళినప్పుడు, ఒక వారం ఆమె తన డెస్క్ వద్ద కాఫీ తినడం మిస్ అవుతుంది, ఎందుకంటే ఆమెకు, చాలా సంవత్సరాలు ఇది ఒక సాధారణ అలవాటు మరియు రోజువారీ పని దినచర్య మరియు ఇతర విధులు. ఒక వ్యక్తి దానిని ఉపయోగించుకోవటానికి అలవాటుపడిన వస్తువును మార్చినప్పుడు, అతను స్వయంచాలకంగా క్రొత్త దానితో అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తాడు, ఎందుకంటే నేను భర్తీ చేసే ఈ విషయం, అతని అవసరాలకు మరియు అభిరుచులకు అనుగుణంగా ఉంటుంది, మన పడకల పరుపును మార్చినప్పుడు మనందరికీ జరిగింది, క్రొత్త యొక్క దృ g త్వం శరీరానికి అనుగుణంగా ఉండే పాతదాన్ని కోల్పోయేలా చేస్తుంది.
మానవుడు సుఖంగా ఉన్నప్పుడు, ఆ సుఖాన్ని, ప్రభావవంతమైన అలవాట్లను కొనసాగించడం గురించి అతనికి ఎటువంటి కోరిక ఉండదు, ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి మరొకరితో సుఖంగా ఉంటే, అతను అందుబాటులో ఉన్న సమయాన్ని వారితో పంచుకునే స్థాయికి భావాలు పుడతాయి, అది ఒక అలవాటు అవుతుంది ఆ వ్యక్తితో జీవించడం, నైతిక అలవాట్లతో అదే జరుగుతుంది, మానవ ప్రవర్తన సమాజంలో స్థాపించబడిన సూత్రాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, మంచి చేయడం లేదా చెడు చేయడం, వారిలో అలవాటు పడటం ఏ సమస్య లేకుండా సాధ్యమవుతుంది.
