ఈ పదం అసౌకర్యం, కోపం లేదా అలసటను సూచిస్తుంది, సాధారణంగా కొంచెం ఎదురుదెబ్బ లేదా కొద్దిగా అసహ్యకరమైన పరిస్థితి కారణంగా. రోజువారీ దినచర్యలో, గొప్ప ప్రతికూల నేపథ్యం లేకుండా, వ్యక్తిగత అసహ్యం యొక్క మూలాలు ఏర్పడే పరిస్థితులు సంభవించవచ్చు. తేలికపాటి అసౌకర్యాన్ని కలిగించే ఈ పరిస్థితులు కోపానికి కారణం. ఉదాహరణకు, ఒక స్నేహితుడు తనతో ఒక నిర్దిష్ట ప్రణాళికను ఏర్పాటు చేసి, చివరి క్షణంలో దానిని రద్దు చేసి, ఆపై తన భ్రమలు అకస్మాత్తుగా పగిలిపోయినట్లు అనిపించినప్పుడు కోపం వస్తుంది.
ఈ పదాన్ని స్పష్టం చేసిన తరువాత, రోజువారీ జీవితంలో మనం బాధించే వ్యక్తులు అని కనుగొంటాము, ఇతరులతో సహజీవనం చేయడంలో అసహ్యకరమైన ప్రవర్తన ఉన్నవారు. అదే తగని రకం.
ఈ వ్యక్తులు సాధారణంగా "అసౌకర్యానికి గురైనప్పుడు దీర్ఘకాలికంగా అనారోగ్యంతో ఉన్నారు", కాని చాలా మంది కొన్ని అరుదైన ఎపిసోడ్లతో మాత్రమే బాధపడుతున్నారు. దురదృష్టవశాత్తు, రెండు సందర్భాల్లో, వ్యక్తి సాధారణంగా దానిని గ్రహించడు.
బయట ఉన్నవాడు త్వరగా తెలుసుకుంటాడు, కాని ఇబ్బంది పెట్టేవాడు చివరిగా తెలుసుకుంటాడు. కాబట్టి మీరు బాధించే వ్యక్తి కాదా అనే సందేహం ఉంటే, క్రింద ఉన్న పరిస్థితులపై విశ్లేషణ చేసి, వారిలో ఎవరితోనైనా మీరు గుర్తించారా అని చూడండి. మీరు ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ప్రత్యామ్నాయాలకు సరిపోతుంటే, చికిత్స చేయటం మంచిది, అంటే వెంటనే సరిదిద్దండి.
అందువలన, బాధించే ప్రజలు అత్యవసరం తెలుసు ఎలా బయటపడాలని వారి భావాలు ప్రభావితం లేకుండా వారి నుండి. మొదట: మీ పరిమితులను తెలియజేయండి. స్పష్టంగా ఉండండి, కానీ బాధించే వ్యక్తితో మీకు ఉన్న పరిమితుల పట్ల దయ చూపండి. స్నేహితుడి సహాయం కోసం అడగండి. కొన్నిసార్లు బాధించే వ్యక్తితో ప్రత్యక్షంగా ఉండటం మంచి ఎంపిక కాదు లేదా పనిచేయదు. సంభాషణ కోసం సమయ పరిమితిని నిర్ణయించండి. సంభాషణ ప్రారంభమయ్యే ముందు మీరు బాధించే వ్యక్తితో మాట్లాడవలసిన సమయం గురించి స్పష్టంగా ఉండండి. బాధించే స్నేహితులతో నిజాయితీగా ఉండండి. మీకు బాధించే స్నేహితుడు లేదా సహోద్యోగి ఉంటే, వారితో మాట్లాడటానికి ఇది సహాయపడవచ్చు. సాధ్యమైనంత స్నేహపూర్వకంగా ఉండండి మరియు మిమ్మల్ని లేదా ఇతరులను కలవరపరిచే నిర్దిష్ట ప్రవర్తనలను పేర్కొనండి. ఇది తగ్గుతుందిఈ వ్యక్తితో నిరంతర అసౌకర్యం మరియు అతని వ్యక్తిత్వానికి అతని అసౌకర్యాల గురించి తెలుసు.
