సమర్థతా అధ్యయనం ఒక విభాగం లో బాధ్యతలు రూపకల్పన మరియు స్వీకరించే ఉన్న వ్యక్తి, స్థలం మధ్య పరస్పర సాధించడానికి కార్యాలయాల్లో అతను పనిచేస్తుంది మరియు యంత్రాలు. సంస్థ, మానవుడు, యంత్రం మరియు అవి పనిచేసే వాతావరణం వంటి మూడు ముఖ్యమైన అంశాలను ఆప్టిమైజ్ చేయడం దీని లక్ష్యం. ఈ క్రమశిక్షణ యొక్క అభివృద్ధి కార్యాలయంలో ఇటీవల ఉంది, ఈ కారణంగా, ఆరోగ్య నిపుణులు వారి కార్యకలాపాలలో ఎర్గోనామిక్ ప్రమాణాలను చేర్చాల్సిన అవసరం ఉంది.
ఎర్గోనామిక్స్ అంటే ఏమిటి
విషయ సూచిక
ఎర్గోనామిక్స్ అనేది హేతుబద్ధమైన మరియు పద్దతి గల క్రమశిక్షణ, దీని ప్రధాన లక్ష్యం యంత్రాలు మరియు కార్యాలయాలను మనిషికి అనుగుణంగా మార్చడం, తద్వారా అతను తన శారీరక సమగ్రతను ప్రభావితం చేయకుండా కార్యకలాపాలను నిర్వహించగలడు, కాబట్టి దీని ఉపయోగం అన్నిటిలో తప్పనిసరి కంపెనీలు.
ఒక సంస్థలోని అన్ని పని అంశాలు దానిని తయారుచేసే వ్యక్తుల అవసరాలు మరియు లక్షణాల ప్రకారం వివరించబడాలి, ఈ సమయంలోనే వృత్తిపరమైన ఎర్గోనామిక్స్ జోక్యం చేసుకుంటుంది, మనస్తత్వవేత్తలు వంటి వివిధ ప్రాంతాల నుండి వచ్చిన ఇతర నిపుణులు మరియు నిపుణులతో కలిపి., ఇంజనీర్లు, నర్సులు, వైద్యులు, చికిత్సకులు, నర్సులు, వాస్తుశిల్పులు, డిజైనర్లు.
ఎర్గోనామిక్స్ యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం ఏమిటంటే, వ్యక్తి కలిగి ఉన్న లక్షణాలకు అనుగుణంగా పని కార్యకలాపాలను స్వీకరించడం, దీనికి కారణం పని సాధనాలు ఎవరు వాటిని ఉపయోగించబోతున్నారో వారి అవసరాలకు అనుగుణంగా సృష్టించబడతాయి. ప్రతి వ్యక్తి మరొకరి నుండి భిన్నమైన ఆలోచనా విధానాన్ని కలిగి ఉంటాడు, ఉదాహరణకు, సామాజిక మరియు రాజకీయ నిర్మాణానికి సంబంధించి, ఈ కారణంగా, కార్యాలయాలు స్థిరమైన మార్పులకు సిద్ధమయ్యే విధంగా రూపొందించబడాలి. ఎర్గోనామిక్స్ యొక్క ప్రధాన లక్ష్యాలు:
- ఎర్గోనామిక్‌గా మరియు మానసికంగా వృత్తిపరమైన నష్టాలు లేదా ప్రమాదాలను పరిశోధించండి, పేర్కొనండి మరియు తగ్గించండి.
- కార్మికుడు చేసే విధుల ప్రకారం స్థానం మరియు ఉద్యోగ విధులను సర్దుబాటు చేయండి.
- సంస్థలలో కొత్త టెక్నాలజీల ఆదాయం ఇప్పటికే ఉన్న కార్మికుల లక్షణాలు మరియు నైపుణ్యాల ప్రకారం సర్దుబాటు చేయబడిందని ధృవీకరించండి.
- పని కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి సాధనాలు, సాధనాలు మరియు సామగ్రిని సంపాదించడానికి ఎర్గోనామిక్ నిబంధనలను అమలు చేయండి.
- ఆహ్లాదకరమైన పని వాతావరణాన్ని అమలు చేయండి.
- ఉత్పాదకతను పెంచండి మరియు సిబ్బంది మార్పును నివారించండి.
ఎర్గోనామిక్స్ రకాలు
వైవిధ్యమైన క్రమశిక్షణగా ఎర్గోనామిక్స్ వాస్తవికత యొక్క విభిన్న అంశాలతో, వ్యక్తుల సంబంధం లేదా సహజీవనం, ఉత్పత్తి మరియు పర్యావరణంతో వ్యవహరించాలి. ఈ కారణంగా అనేక రకాలైన ఎర్గోనామిక్స్ ఉన్నాయి, వాటిలో ముఖ్యమైనవి క్రిందివి:
భౌతిక ఎర్గోనామిక్స్
ఇది శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన, శారీరక, ఆంత్రోపోమెట్రిక్ (మానవ శరీరం యొక్క కొలతలు మరియు నిష్పత్తిలో) మరియు మానవ బయోమెకానికల్ పరిస్థితులకు సంబంధించినది. శారీరక అనారోగ్యాలను నివారించడం మరియు ఉద్యోగ పనితీరును సులభతరం చేసే లక్ష్యంతో పని సామగ్రి, శరీర భంగిమ మరియు పని గంటలను అంచనా వేస్తుంది.
అతని గొప్ప ఆసక్తి ఉన్న విషయాలు:
- పని వద్ద భంగిమలు.
- మెటీరియల్ మాన్యువల్లు వాడకం.
- కదలికల పునరావృతం.
- కండరాలు మరియు స్నాయువులకు గాయాలు.
- పని ప్రాంతాల నమూనాలు.
- భద్రత.
- వృత్తిపరమైన ఆరోగ్యం.
వికలాంగులకు ఎర్గోనామిక్స్
శారీరక వైకల్యంతో బాధపడుతున్న నిర్మాణ కార్మికులు మరియు నిపుణుల పని దినాన్ని సులభతరం చేయడానికి, స్వయంప్రతిపత్త సూక్ష్మ వాతావరణాలను రూపకల్పన చేయడానికి పరికరాల రూపకల్పన మరియు అభివృద్ధి బాధ్యత ఇది. ఈ నమూనాలు కొంతమందికి మాత్రమే తయారు చేయబడతాయి, వారి వైకల్యం కారణంగా, పనిని సాధారణ పద్ధతిలో నిర్వహించలేరు.
కాగ్నిటివ్ ఎర్గోనామిక్స్
ఈ ఎర్గోనామిక్స్ వ్యక్తి యొక్క మానసిక అవసరాలకు అనుగుణంగా, ఉద్యోగం యొక్క అనుకూలతపై దృష్టి పెడుతుంది. ఇది అదనపు కార్యకలాపాల ద్వారా ఉత్పన్నమయ్యే ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి పరికరాలు లేదా సేవలను రూపొందించడం. అతని ప్రధాన ఆసక్తి మానసిక ప్రక్రియలు, అవి:
- అవగాహన.
- రీజనింగ్.
- మెమరీ.
- మోటార్ ప్రతిస్పందన.
విజువల్ ఎర్గోనామిక్స్
ఇది సరైన లైటింగ్, భంగిమ మరియు తగినంత ఆప్టికల్ పరిహారాల ఉపయోగం, చూసే వాటికి సంబంధించి. ఈ ఎర్గోనామిక్స్ యొక్క లక్ష్యం సరైన దృశ్య ఆరోగ్యాన్ని కలిగి ఉండటం మరియు కంటి వ్యాధులను నివారించడం. దృశ్య ఎర్గోనామిక్స్ను ప్రభావితం చేసే కొన్ని అంశాలు:
- భంగిమలు, చేసిన కదలికలు లేదా పర్యావరణం.
- పని షెడ్యూల్ మరియు విరామాలు.
- కార్యాచరణలో అవసరమైన మానసిక మరియు శారీరక ప్రయత్నం.
- విధిని నిర్వహించే ప్రాంతం యొక్క ఉష్ణోగ్రత, లైటింగ్ మరియు ఎయిర్ కండిషనింగ్.
లైటింగ్, వస్తువుల పరిమాణం మరియు తప్పు భంగిమలు పని పనితీరుపై గొప్ప ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న కారకాలు మరియు దృశ్య పనిచేయకపోవటానికి కారణమవుతాయి, దీని పర్యవసానాలు:
- దృశ్య అలసట
- దృశ్య పనితీరు తగ్గుతుంది.
- సాధారణ ఒత్తిడి వంటి మానసిక అంశాలు.
- ప్రమాదాల సంభావ్యత.
ఎర్గోనామిక్స్ ఉదాహరణలు
కంప్యూటర్‌తో పనిచేసే వ్యక్తులు ఎక్కువగా ఉపయోగించిన ఉదాహరణలలో ఒకటి.
- కళ్ళను వడకట్టకుండా ఉండటానికి ఫాంట్ యొక్క పరిమాణం మరియు స్క్రీన్ యొక్క ప్రకాశం తగినంతగా ఉండాలి.
- స్క్రీన్ మంచి యాంబియంట్ లైటింగ్ వైపు ఉండాలి, విండో లేదా లైట్ పాయింట్లకు లంబంగా ఉండాలి.
- స్క్రీన్‌ను కంటి స్థాయిలో 40 లేదా 50 సెం.మీ.లో ఉంచాలి, ఈ విధంగా మీరు మీ మెడకు వడకట్టకుండా ఉంటారు.
- కార్యస్థలం అస్తవ్యస్తంగా ఉండాలి, తరచుగా ఉపయోగించాల్సిన వస్తువులు 25 నుండి 100 సెం.మీ మధ్య ఉండాలి మరియు కనీసం 60 లేదా 160 సెం.మీ.
- కుర్చీ అనుకూలంగా ఉండాలి కాబట్టి కాళ్ళు 90 డిగ్రీల కోణాన్ని ఏర్పరుస్తాయి. ఇది సాధ్యం కాకపోతే, ఫుట్‌రెస్ట్ ఉపయోగించండి.
మంచి ఎర్గోనామిక్స్ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
కార్మికులకు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి మరియు ఆందోళన మరియు ఒత్తిడిని, అలాగే వృత్తిపరమైన వ్యాధులను నివారించడానికి, పని అనుభవాన్ని సుసంపన్నం చేయడానికి మరియు మరింత ఉత్పాదకతను కలిగించడానికి, పని వాతావరణాన్ని మరియు అంశాలను ఎర్గోనామిక్స్ అధ్యయనం చేస్తుంది.
సరైన ఎర్గోనామిక్స్ అందించే ప్రధాన ప్రయోజనాలు క్రిందివి:
1. వృత్తిపరమైన ప్రమాదాలను నివారించండి.
2. కంప్యూటర్ లేదా ఇతర పని యంత్రాల ముందు, కార్మికుడి యొక్క సరైన భంగిమను సాధించండి.
3. కార్మికుడి శారీరక అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది.
4. కార్మికుల ఉత్పాదకతను గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది.
5. కార్మికుల్లో అలసటను తగ్గిస్తుంది.
6. పని వాతావరణంలో మెరుగుపరచవలసిన అంశాలపై పాల్గొన్న వ్యక్తుల నుండి సమాచారాన్ని పొందటానికి సహాయపడుతుంది.
7. పని హాజరుకాని మానుకోండి.
8. కార్మికులలో ఆరోగ్యం మరియు భద్రత యొక్క సంస్కృతిని సృష్టిస్తుంది, సంస్థలో మెరుగైన మానవ పనితీరును ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
చెడు ఎర్గోనామిక్స్ యొక్క పరిణామాలు ఏమిటి?
పేలవమైన ఎర్గోనామిక్స్ లేదా పేలవమైన శరీర భంగిమ, ఇది కూడా తెలిసినట్లుగా, ఆరోగ్యం మరియు శరీరం యొక్క సరైన పనితీరు రెండింటినీ ప్రభావితం చేస్తుంది. సాధారణంగా, ఒక కార్మికుడు చట్టం ద్వారా అంగీకరించబడిన దానికంటే ఎక్కువ సమయం ఆఫీసులో గడుపుతాడు, కదలకుండా కంప్యూటర్ ముందు కూర్చుంటాడు. ఒక పేద భంగిమ పని పగటిపూట చేయవచ్చు వెన్నెముక ప్రభావితం, వంటి అలాగే ఒక బలహీనమైన శరీరం చిత్రం.
పేలవమైన ఎర్గోనామిక్స్ యొక్క బాగా తెలిసిన పరిణామాలు:
- కటి ప్రాంతంలో నొప్పి, వ్యక్తి ఎక్కువసేపు కూర్చున్నప్పుడు, వెనుక వంగినప్పుడు లేదా నిలబడి నడుము విరిగినప్పుడు ఇది ఉంటుంది. దీనిని పిరుదులు మరియు కాళ్ళ వరకు విస్తరించవచ్చు.
- ఒక వ్యక్తి అతిశయోక్తి డోర్సల్ వక్రతతో కూర్చున్నప్పుడు మరియు అతను లేదా ఆమె ఎక్కువసేపు నిలబడి ఉన్నప్పుడు వెనుక భాగంలో మధ్య ప్రాంతంలో నొప్పి సాధారణం.
- తలనొప్పి మరియు మెడ నొప్పి చాలా సాధారణం మరియు గర్భాశయ కీళ్ళపై కండరాల ఉద్రిక్తత వలన, మానిటర్ వైపు ఎక్కువ సమయం గడపడం నుండి సంభవించవచ్చు.
- ఉబ్బిన బొడ్డు ఒక చెడు భంగిమ అనుకోకుండా, ఉన్నప్పుడు వాకింగ్ లేదా నిలబడి, పొత్తికడుపు ఎదురు అదే జరగటం ఉదర కండరాలు తో, నడిచాయి, మరియు ఒక కడుపు లేదా పెరిగిన పొట్ట రూపాన్ని దీనివల్ల ఎవరు కూడా సన్నని ప్రజలు వ్యక్తులతో, స్వీకరించబడింది.
