ఆరోగ్యం అనేది చాలా ముఖ్యమైనది మరియు మనం తినే వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ఎప్పుడూ బాధించదు. వేసవిలో కొన్ని కిలోల బరువు తగ్గాలని ఆలోచిస్తున్న వారిలో మీరూ ఒకరైనా లేదా మీ డైట్‌పై కొంచెం శ్రద్ధ వహించాలనుకుంటే, Nootric యాప్ దానికి సరైనది.
నూట్రిక్‌తో మన లక్ష్యంపై ఆధారపడి డైట్‌ల శ్రేణికి మేము యాక్సెస్ చేస్తాము
అప్లికేషన్‌ను ఉపయోగించడం ప్రారంభించడానికి మనం చేయాల్సిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే, Facebook ద్వారా లేదా ఇమెయిల్ ద్వారా నమోదు చేసుకోవడం మరియు బరువు, ఎత్తు లేదా మా లక్ష్యం వంటి డేటా శ్రేణిని పూర్తి చేయడం, తద్వారా అనువర్తనం «ని స్వీకరించగలదు. ఆహారాలు »మన అవసరాలకు.
ఈ సమాచారాన్ని నమోదు చేసిన తర్వాత మన పేరు మరియు ఇంటిపేరు, లింగం మరియు వయస్సును జోడించాలి, అలాగే పోషకాహారానికి సంబంధించిన ఏ అంశాలు మనకు ఆసక్తి కలిగి ఉంటాయో ఎంచుకోవాలి. ఇది పూర్తయిన తర్వాత, మేము ఆహారాల జాబితాను యాక్సెస్ చేయవచ్చు మరియు Nootric.ని ఉపయోగించడం ప్రారంభించవచ్చు
యాప్‌తో ఇంటరాక్ట్ అవ్వడానికి మరియు ఎప్పటిలాగే, ప్రొఫైల్, ట్రాకింగ్, మై డైట్, చిట్కాలు మరియు డైట్‌లు: మేము దిగువన ఉన్న బార్‌ని 5 విభాగాలను ఉపయోగించాలి.
మనం చేయవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే, చివరి విభాగం, డైట్స్ నుండి మన లక్ష్యం ఆధారంగా ఆహారంలో ఒకదాన్ని ఎంచుకోవడం. ఈ విభాగంలో మనం ప్రారంభంలో సెట్ చేయబడిన ఆబ్జెక్టివ్‌ని బట్టి విభిన్న ఆహారాలను కనుగొంటాము మరియు వాటిలో దేనినైనా మనం క్లిక్ చేస్తే నిర్దిష్ట వివరాలను చూడగలుగుతాము.
ప్రొఫైల్‌లో మేము ప్రారంభంలో అందించే మొత్తం డేటా ఉంటుంది మరియు మేము పేర్కొన్న ప్రొఫైల్‌ను కూడా సవరించగలుగుతాము. మానిటరింగ్ విభాగంలో మనం మన బరువును చూడగలము మరియు నియంత్రించగలము, మనల్ని మనం తూకం వేసుకుని, ఆ డేటాను నమోదు చేసినప్పుడు దానిని సవరించగలుగుతాము. ఈ విధంగా, మనం డైట్ ప్రారంభించినప్పటి నుండి మనం ఎంత బరువు కోల్పోయామో యాప్ తెలియజేస్తుంది.
మరుసటి విభాగం, మై డైట్ చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే రోజంతా మనం అనుసరించాల్సిన మార్గదర్శకాలు ఎక్కడ ఉన్నాయి మరియు మనం ఏ ఆహారాలు తినాలి మరియు రోజులో ఏ సమయంలో తినాలో అది మనకు తెలియజేస్తుంది. చివరగా, Nootric మేము గైడ్‌గా ఉపయోగించగల వర్గాలవారీగా విభజించబడిన కథనాలు మరియు ప్రశ్నల శ్రేణిని ట్యాబ్‌ల విభాగంలో మా వద్ద ఉంచుతుంది.
Nootric అనేది ఒక ఉచిత అప్లికేషన్, అయితే మేము వృత్తిపరమైన పోషకాహార నిపుణుడి నుండి వ్యక్తిగతీకరించిన శ్రద్ధను పొందాలనుకుంటే మేము ప్లాన్‌కు సభ్యత్వాన్ని పొందవలసి ఉంటుంది. మీరు ఇక్కడ నుండి యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు.
