Stop Tobacco Mobile Trainer
ఒకసారి మీరు ధూమపానం చేయడం ప్రారంభించిన తర్వాత, మానేయడం చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుంది మరియు సంకల్పం మరియు సంకల్ప శక్తితో ఇది సాధ్యమే అయినప్పటికీ, లో ఒకటైన స్టాప్ టొబాకో యాప్ ద్వారా అందించబడే బాహ్య సహాయాన్ని పొందడం ఎప్పటికీ బాధించదు. iPhoneలో ధూమపానం మానేయడానికి ఎక్కువగా ఉపయోగించే యాప్‌లు.
అప్లికేషన్ ప్రతి వినియోగదారుకు వీలైనంతగా స్వీకరించాలని కోరుకుంటుంది, తద్వారా పొగాకు వ్యసనాన్ని వీలైనంత సులభంగా మరచిపోతుంది మరియు అందువల్ల, ప్రోగ్రామ్‌ను ప్రారంభించే ముందు మేము అనేక ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వాలి. ఈ మొదటి దశ పూర్తయిన తర్వాత, యాప్ D-డేగా గుర్తు చేస్తుంది, అది ధూమపానం ఆపే రోజు అవుతుంది.
ఇది అంతటితో ఆగదు, ఎందుకంటే మనం ధూమపానాన్ని విడిచిపెట్టాల్సిన రోజును గుర్తించడానికి యాప్ తనను తాను పరిమితం చేసుకోదు, కానీ మనకు రోజువారీ ప్రాతిపదికన వివిధ సాధనాలను కూడా అందిస్తుంది. మన లక్ష్యం వైపు పయనించవచ్చు.
Stop Tabaco ధూమపానం మానేయడంలో మాకు సహాయపడటానికి అవసరమైన సాధనాలు మరియు విధులను కలిగి ఉంది:
ఏంట్రా మనం తాగబోయే ప్రతి సిగరెట్‌ను కౌంటర్‌లో చేర్చడం ద్వారా మనం రోజుకు ఎన్ని సిగరెట్‌లు తాగుతున్నామో తెలుసుకునేలా వాటిని ప్రధానంగా హైలైట్ చేయాలి. సవాలు, ప్రతిబింబం, హిట్ మరియు సమీక్ష, మేము ప్రతిరోజూ నిర్వహించాల్సిన కార్యకలాపాల శ్రేణిని కూడా గమనించాలి.
యాప్ ఇంటర్‌ఫేస్
పేర్కొన్న ఫంక్షన్‌లు మరియు సాధనాలతో పాటు, రోజువారీ ఉపయోగం కోసం ఉద్దేశించని మరియు కాలిక్యులేటర్, రిలాక్సేషన్ మరియు క్రైసిస్ వంటి ఇతరాలు మా వద్ద ఉన్నాయి. కాలిక్యులేటర్‌తో మనం ధూమపానం చేసిన సంవత్సరాలు మరియు పొగాకు ప్యాకెట్ ధర ఆధారంగా మనం ఖర్చు చేసిన డబ్బును లెక్కించగలుగుతాము.
దాని భాగానికి, రిలాక్సేషన్ అనేది ధూమపానం చేయాలనే మన సంకల్పం కంటే ధూమపానం చేయాలనే కోరిక బలంగా ఉన్నప్పుడు ఆందోళనను నియంత్రించడానికి రూపొందించబడింది మరియు ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో సంక్షోభం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
యాప్ స్టాప్ టుబాకో
Stop Tobacco అనేది చాలా పూర్తి అప్లికేషన్, మనకు అవసరమైన సంకల్పం మరియు సంకల్ప శక్తి ఉంటే, ధూమపానం పూర్తిగా మానేయడంలో మనకు సహాయపడుతుంది.
Stop Tabaco Mobile Trainer ధర €4.99 మరియు iPhone మరియు iPad రెండింటికీ నోటిఫికేషన్ కేంద్రం కోసం దాని స్వంత విడ్జెట్‌తో పాటు Apple వాచ్ కోసం అందుబాటులో ఉంది. మీరు ధూమపానం మానేయడానికి ఈ అప్లికేషన్‌ని ఇక్కడ నుండి డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు మరియు మీకు మరింత సమాచారం కావాలంటే, మీరు దాని వెబ్‌పేజీ ని కూడా యాక్సెస్ చేయవచ్చు
