Apple Watch ఈ యాప్ మీకు ఖచ్చితంగా ఆసక్తిని కలిగిస్తుంది. HeartWatch Apple వాచ్‌లో ఇన్‌స్టాల్ చేయడానికి రూపొందించబడింది. ఈ విధంగా, మీరు మా హృదయ స్పందన రేటు మొత్తం డేటాను సేకరించవచ్చు. రోజూ యాపిల్ వాచ్
ఆమెతో మన హృదయాల గురించి చాలా ఎక్కువ తెలుసుకోవచ్చు. నిమిషానికి బీట్స్, గరిష్ట మరియు కనిష్ట హృదయ స్పందన రేటు, మనం నిద్రిస్తున్నప్పుడు సగటు పల్స్, మన హృదయాన్ని పర్యవేక్షించడానికి ఉపయోగపడే డేటాబేస్.
మొదట అది విపరీతంగా ఉంటుందని మేము మిమ్మల్ని హెచ్చరిస్తున్నాము. ఇది మాకు అందించే సమాచారం మొత్తం మనల్ని కొంచెం ముంచెత్తుతుంది. మేము మీకు అందించే ఒక సలహా ఏమిటంటే, యాప్‌కు సమయం కేటాయించి, దాని నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడానికి, కొద్దికొద్దిగా పరిశోధించండి.
హృదయ సమస్యలతో, క్రీడాకారులకు చాలా ఆసక్తికరంగా
హార్ట్‌వాచ్ అధ్యయనాలు మన హృదయ స్పందన రేటు:
మొదట, మేము మీకు మా పరికరంలో ఆరోగ్య యాప్‌కి యాక్సెస్ ఇవ్వాలి. ఈ విధంగా మీరు మా గురించి మరింత తెలుసుకుంటారు మరియు మీరు Apple Watch. హృదయ స్పందన మానిటర్ ద్వారా పొందిన డేటాను యాక్సెస్ చేయగలరు.
సగటు రోజువారీ హృదయ స్పందన
అప్లికేషన్‌లో అనేక గణాంకాలు, పట్టికలు, ర్యాంక్‌లు ఉన్నాయి. వాటిని ఎలా అన్వయించాలో తెలుసుకోవడం అన్నింటికీ సంబంధించిన విషయం. ఇది మనకు చూపే డేటాతో, మనం బాగా శిక్షణ పొందినట్లయితే, రాత్రి విశ్రాంతి తీసుకున్నట్లయితే, మన హృదయంలో ఏదైనా మార్పు ఉంటే, అనేక ఇతర విషయాలతో పాటు మనం తెలుసుకోగలుగుతాము
మీ హృదయ స్పందన రేటు ఆధారంగా గణాంకాలు
Apple Watchలో యాప్ యొక్క ఇంటర్‌ఫేస్ సరళమైనది.
Apple వాచ్‌లో హార్ట్‌వాచ్ ఇంటర్‌ఫేస్
ఇందులో మనకు కావలసినప్పుడు మన పల్స్ తీసుకోవడానికి, మనం నిద్రపోతున్నామని యాప్‌కి చెప్పడానికి, మా శిక్షణలో ప్రయత్న స్థాయిని నియంత్రించడానికి, మొదలైనవి దీనిలో ఫంక్షన్‌లు మరియు ఎంపికలు ఉంటాయి.
శిక్షణ తీవ్రత
అద్భుతమైన అప్లికేషన్ యాప్ స్టోర్లో చాలా మంచి సమీక్షలను పొందుతోంది మరియు ఈరోజు మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.
మీ దగ్గర Apple Watch ఉంటే, మీరు క్రీడలు ఆడుతున్నారు లేదా మీ హృదయ స్పందన రేటు మరియు హృదయ స్పందన రేటును ట్రాక్ చేయాలనుకుంటే, మేము దీన్ని ని డౌన్‌లోడ్ చేయమని ప్రోత్సహిస్తాము. బహుముఖ మరియు సమాచార హృదయ స్పందన మానిటర్.
శుభాకాంక్షలు.
