ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లు
మేము సంకలనాలను ఇష్టపడతాము. ఈ కారణంగా, ఇటీవల iOS వినియోగదారులు ఎక్కువగా డౌన్‌లోడ్ చేసిన హెల్త్ మరియు ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లు సమాచారాన్ని మేము సేకరించాము. మన శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి యాప్ స్టోర్లో అత్యంత ప్రసిద్ధ అప్లికేషన్‌లను కనుగొనే మార్గం.
మహిళల ఋతుచక్రాన్ని వ్యాయామం చేయడానికి, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు నియంత్రించడానికి కూడా వీలు కల్పించే Apple అప్లికేషన్ స్టోర్లో ఆసక్తికరమైనది కనుగొనడం సాధ్యం కాదని మీరు అనుకుంటే, మీరు పొరబడుతున్నారు.మేము మీ ఐఫోన్‌ను వేరే విధంగా ఉపయోగించేలా చేసే ఐదు “సాధనాలను” కనుగొన్నాము.
వాటిని ఆచరణలో పెట్టేటప్పుడు సంకోచించకండి లేదా వింతగా భావించకండి. అంతా ఆప్టిట్యూడ్ మరియు పట్టుదల. మీరు ప్రత్యేకించి వ్యాయామ యాప్‌లతో దినచర్యను ఏర్పాటు చేసుకోగలిగితే, మీ iOS పరికరం మీరు కలిగి ఉండగలిగే ఉత్తమ వ్యక్తిగత శిక్షకుడిగా ఎలా మారుతుందో మీరు చూస్తారు. మీకు ఇది 24 గంటలూ అందుబాటులో ఉంటుంది. రోజు.
iPhoneలో అత్యధికంగా డౌన్‌లోడ్ చేయబడిన ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లు:
మేము డౌన్‌లోడ్‌ల సంఖ్య క్రమంలో అప్లికేషన్‌లకు పేరు పెట్టబోతున్నాము.
Flo మెన్స్ట్రువల్ క్యాలెండర్:
బహుశా ఋతు చక్రం పర్యవేక్షణ యాప్, ప్రపంచంలోని మహిళలందరూ ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారు. మహిళ యొక్క ఋతుస్రావం, అండోత్సర్గము రోజులు మరియు సారవంతమైన రోజులను విశ్వసనీయంగా అంచనా వేయడానికి అండోత్సర్గము కాలిక్యులేటర్, పీరియడ్ కాలిక్యులేటర్ మరియు ప్రెగ్నెన్సీ కాలిక్యులేటర్‌ను అందించే అప్లికేషన్.
Floని డౌన్‌లోడ్ చేయండి
BetterMe: వ్యాయామాలు:
శారీరక వ్యాయామం కోసం అత్యధికంగా అనుసరించే పోర్టల్‌లలో ఒకదాని యొక్క అధికారిక యాప్. ఈ అప్లికేషన్‌తో మీరు మీ శరీరాన్ని ఆకారాన్ని పొందగలుగుతారు మరియు వీలైనంత సౌకర్యవంతమైన మార్గంలో బరువు తగ్గవచ్చు. మీ iPhone స్క్రీన్‌పై మీకు అందుబాటులో ఉండే సూచనలను అనుసరించడం ద్వారా మీరు అన్ని రకాల కండరాలకు పని చేయగలుగుతారు. ఉదాహరణకు, మేము మీకు పొత్తికడుపు కోసం వ్యాయామాల వీడియోని అందించాము
Download BetterMe
ప్రశాంతత: ధ్యానం మరియు నిద్ర:
ఇది యాప్‌లలో ఒకటి లో ఎక్కువగా ఉపయోగించే iOS ప్రెజెంటేషన్‌ను చూడటం కూడా విశ్రాంతినిచ్చే అత్యంత సిఫార్సు చేయబడిన ధ్యాన అప్లికేషన్. మేము మీతో పంచుకున్న వీడియో. చివరికి మీరు ఈ యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవాలని ఎంచుకుంటే, మేము మీకు సిఫార్సు చేసే కొనుగోళ్లు ఇందులో ఉన్నాయి.
ప్రశాంతంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
MyFitnessPal:
MyFitnessPal for iPhone
With MyFitnessPal బరువు తగ్గుదాం. ఇది త్వరితంగా మరియు సులభంగా ఉపయోగించగల క్యాలరీ కౌంటర్. ఇది 3,000,000 కంటే ఎక్కువ ఆహారాలతో ఆహార డేటాబేస్ను కలిగి ఉంది. ఇది రోజంతా మనం చేసే భోజనం మరియు వ్యాయామాలను త్వరగా నమోదు చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.
Download MyFitnessPal
30 రోజుల ఇంట్లోనే ఫిట్‌నెస్ ఛాలెంజ్:
ఫిట్ అవ్వడానికి యాప్
మీరు కిలోలు తగ్గి ఫిట్‌గా ఉండాలనుకుంటే, ఈ అప్లికేషన్‌ను లక్షలాది మంది ప్రజలు ఎంచుకున్నారు. దానితో మీరు మీ స్వంత ఇంటిలో చేయగలిగే వ్యాయామాలకు ప్రాప్యతను కలిగి ఉంటారు. మీరు దాని ప్రభావాన్ని అనుమానించినట్లయితే, మీరు దానిని ఉపయోగించే వ్యక్తుల సంఖ్యను మాత్రమే చూడాలి.
ఇంట్లో 30 రోజుల ఫిట్‌నెస్ ఛాలెంజ్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
మేము మీకు చూపించిన వాటిలో ఏదైనా ఉపయోగపడిందా? మేము ఆశిస్తున్నాము.
శుభాకాంక్షలు మరియు త్వరలో, మేము మీ పరికరాల కోసం ఉత్తమ యాప్‌లు, ట్రిక్స్, వార్తలతో తిరిగి వస్తాము iOS. మమ్మల్ని గమనించండి.
