ధ్యానం ఎలా ప్రారంభించాలి. దీన్ని చేయడానికి ఈ యాప్ మీకు సహాయం చేస్తుంది

విషయ సూచిక:

Anonim

ధ్యానం ప్రారంభించడానికి యాప్

కొద్దిసేపటి క్రితం మేము ఒక కథనాన్ని అంకితం చేసాము, దీనిలో మేము ధ్యానం చేయడానికి మరియు డిస్‌కనెక్ట్ చేయడానికి ఉత్తమ యాప్‌ల గురించి మాట్లాడాము. ఈ సంకలనంలో మేము ఈ రోజు మీకు ఈ ప్రపంచంలో ప్రారంభించడానికి ఉత్తమమైనదిగా చూపే అప్లికేషన్‌ను విస్మరిస్తాము.

మరియు అన్నింటికంటే ముఖ్యంగా విశ్రాంతిని మరియు డిస్‌కనెక్ట్ చేయడానికి వీలుగా విశ్రాంతినిచ్చే సౌండ్‌లను అందించిన 5 యాప్‌లకు మేము పేరు పెట్టాము. ఈ రోజు మనం ధ్యాన ప్రపంచంలో ప్రారంభించడానికి ఒక మార్గదర్శకం గురించి మాట్లాడుతున్నాము. దీని పేరు Petit BamBou మరియు మేము దీన్ని యాప్‌లో కొనుగోళ్లు కలిగి ఉన్నప్పటికీ యాప్ స్టోర్ నుండి ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు.

ధ్యానం ప్రారంభించడానికి అప్లికేషన్:

దీన్ని ఉపయోగించాలంటే, మనం ముందుగా ప్లాట్‌ఫారమ్‌లో నమోదు చేసుకోవాలి. మేము దీన్ని చేసిన తర్వాత, మేము ట్యుటోరియల్‌గా కొన్ని దశలతో ప్రారంభిస్తాము మరియు ఈ ఉత్తేజకరమైన ప్రపంచంలో ప్రారంభించడానికి మీరు వినండి మరియు చేయమని మేము సిఫార్సు చేసే కొన్ని ఆడియోలను ప్రారంభిస్తాము.

ధ్యానంలో మొదటి దశలు

మేము ప్రారంభ దశను దాటిన తర్వాత, మేము మరిన్ని సెషన్‌ల ద్వారా నావిగేట్ చేయగలము మరియు మనకు బాగా సరిపోయే వాటిని మరియు మనం ఎక్కువగా ఇష్టపడే వాటిని కనుగొనగలుగుతాము. దీన్ని చేయడానికి, మేము దిగువ మెను ద్వారా నావిగేట్ చేస్తాము మరియు ఎగువ మెను ద్వారా కూడా, మేము ఎగువ స్క్రీన్‌షాట్‌లో చూడగలము.

మెడిటేషన్ ఇంటర్‌ఫేస్

మేము దానిని కనుగొన్నప్పటి నుండి, మేము ధ్యానం చేయడానికి రోజులో ఒక క్షణం కోసం చూస్తాము. ఇంట్లో చిన్న పిల్లలతో మరియు మనకు ఉన్న పనితో, దీన్ని చేయడానికి అనువైన స్థలాన్ని కనుగొనడం చాలా కష్టం, కానీ వారాంతాల్లో మేము కనీసం ఒక రోజు ధ్యానం చేయడానికి ప్రయోజనం పొందుతాము.

మనకు మార్గనిర్దేశం చేసే వ్యక్తి యొక్క వాయిస్‌పై మరియు మనం ధ్యానం చేస్తున్నప్పుడు కనిపించే నిశ్శబ్దం మరియు శబ్దాలపై గరిష్ట శ్రద్ధ వహించడానికి హెడ్‌ఫోన్‌లను ఉపయోగించమని మేము మీకు సలహా ఇస్తున్నాము.

అదనంగా, ఇది క్యాలెండర్‌ను కలిగి ఉంది, ఇక్కడ మీరు ధ్యానం చేసిన రోజులు మరియు ఈ క్షణంలో, అప్లికేషన్ ద్వారా మీతో ధ్యానం చేస్తున్న వ్యక్తుల గణాంకాలను వ్రాయవచ్చు.

ఇప్పుడు యాప్‌తో ధ్యానం చేస్తున్న వ్యక్తులు

ఈ అప్లికేషన్‌ను ఉపయోగించే చాలా మంది వ్యక్తులు Petit BamBou యొక్క పూర్తి వెర్షన్‌కు సబ్‌స్క్రయిబ్ చేయడంతో పాటు యాప్‌లో అందుబాటులో ఉన్న అన్ని ధ్యానాల కేటలాగ్‌లను మెరుగుపరచడం మరియు కనుగొనడం కొనసాగించారు.

చెల్లింపు సంస్కరణ మెరుగుదలలు

ఐఫోన్‌లో కూడా ఉపయోగించవచ్చు. iPad , Apple Watch , Apple TV మరియు iMessage యాప్‌లో కూడా .

నిస్సందేహంగా iPhone మరియు iPad కోసం ఉత్తమ యాప్‌లలో ఒకటి ధ్యానం చేయడం ప్రారంభించండి.

Petit BamBouని డౌన్‌లోడ్ చేయండి

శుభాకాంక్షలు.